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西洋参和什么搭配泡水(西洋参可以和什么一起泡水喝)

时间:2022-05-27 02:33:43

首先要注意西洋参不能和茶、咖啡和萝卜一起服用。这些东西里的成分会和西洋参相冲突,从而降低西洋参的疗效。也有一部分人会对西洋参过敏,服用后,身体会出现起水泡,食欲不振、上吐下泻等症状。出现这些症状表示你不适合服用西洋参,要尽快停止服用。

西洋参具有清热生津,滋阴养胃的功效,常用的食用方法有含服、煲汤、打粉、做茶饮,每天3-5克即可。而且西洋参还可以搭配使用,我们一起来看看。

洋参配麦冬

将西洋参片和麦冬放入煲中,文火熬制约1小时,饮用汤液。麦冬也是很常见的中药材,可以提升西洋参滋阴润燥的作用,咽干口渴,经常咳嗽就适合这样吃西洋参。

西洋参配石斛

西洋参、虫草搭配一起使用,有益生津,滋阴清热等功效,适合烟酒过度等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。

西洋参配三七

把西洋参与三七搭配起来一起食用,能不断的改善血液微循环,对于预防、治疗高血脂是非常好的,能够有效的避免胆固醇升高。食用的时候,选用西洋参5g、三七磨成粉5g,用温水冲泡即可。

西洋参配菊花

取相同配比的西洋参、菊花,热水冲泡代茶饮。菊花具有疏风、平肝的作用,西洋参可镇定神经,二者同食能镇定安眠,疏肝解郁,明目。

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