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冬虫草怎么炖最有效(冬虫夏草炖瘦肉可以加什么)

时间:2022-05-26 00:58:39

大家好,冬虫夏草是一种珍贵的中药材,它的滋补功效的确很好,很多体质虚弱气血不足用虫草煲汤,泡茶,调养身体,

身体有邪火,较重的炎症,发热感冒,婴幼儿不宜吃冬虫夏草。

冬虫夏草炖瘦肉可以加莲藕和沙参一起炖

配料有,冬虫夏草一根,莲藕适量,沙参适量,猪瘦肉,盐,黄酒,清水

做法,虫草用小刷子刷净,莲藕沙参洗净切小块,瘦肉用热水烫一下洗净切块,将收拾好的食材一起放入煲汤锅,加水,黄酒,盐适量,小火炖一个小时即可。(希望能帮到你)

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